Punca-Punca Gusi Berdarah

Gingivitis (Radang Gusi)
Gusi berdarah sering disebabkan oleh gingivitis, iaitu peringkat awal penyakit gusi. Ia berlaku apabila plak tidak dibersihkan, menyebabkan keradangan dan pendarahan.

Penyakit Gusi Lanjutan (Periodontitis)
Jika gingivitis tidak dirawat, ia boleh menjadi lebih serius dan menyebabkan kerosakan pada tisu dan tulang sokongan gigi.

Teknik Memberus Gigi Yang Salah
Berus gigi terlalu kuat atau menggunakan berus gigi dengan bulu yang keras boleh mencederakan gusi dan menyebabkan pendarahan.

Kekurangan Vitamin
Kekurangan vitamin C dan K boleh melemahkan tisu gusi, menjadikannya lebih mudah berdarah.

Perubahan Hormon
Wanita hamil atau individu yang mengalami perubahan hormon mungkin lebih mudah mendapat gusi berdarah.

Penggunaan Flossing atau Gigi Palsu Baru
Penggunaan floss yang tidak biasa atau gigi palsu yang tidak sesuai boleh mencederakan gusi.

Penyakit Sistemik
Masalah kesihatan seperti diabetes dan leukemia juga boleh menyebabkan gusi berdarah.

Rawatan Di Rumah untuk Gusi Berdarah

Walaupun rawatan profesional penting, beberapa langkah di rumah boleh membantu merawat gusi berdarah:

Berkumur dengan Air Garam
Campurkan setengah sudu teh garam dalam segelas air suam dan berkumur selama 30 saat. Ia membantu mengurangkan bakteria dan melegakan keradangan.

Gunakan Ubat Gigi Antiseptik
Pilih ubat gigi khusus untuk merawat masalah gusi, seperti yang mengandungi fluoride atau antiseptik.

Minyak Kelapa atau Minyak Cengkih
Sapukan minyak kelapa atau minyak cengkih pada gusi untuk mengurangkan keradangan dan melawan bakteria.

Makan Makanan Tinggi Vitamin C
Buah-buahan seperti oren, kiwi, dan strawberi membantu menguatkan gusi dan mempercepatkan penyembuhan.

Ais untuk Kurangkan Bengkak
Jika gusi bengkak dan berdarah, letakkan ais pada kawasan tersebut untuk melegakan.

Bila Perlu Jumpa Doktor Gigi?

Jika gusi berdarah anda tidak pulih selepas mencuba rawatan di rumah, atau anda mengalami tanda-tanda berikut, segera dapatkan nasihat doktor gigi:

Gusi kekal bengkak dan berdarah selama lebih dari seminggu.

Gusi kelihatan merah terang atau kehitaman.

Nafas berbau dan rasa tidak selesa di mulut yang berpanjangan.

Gigi longgar atau rasa sakit semasa mengunyah.

Cara Menguruskan Gusi Berdarah

Pengurusan gusi berdarah memerlukan gabungan penjagaan harian dan rawatan profesional. Berikut adalah langkah-langkah yang boleh anda ambil:

Gunakan Berus Gigi yang Lembut
Berus gigi dengan bulu lembut adalah pilihan terbaik untuk mengelakkan kerosakan pada gusi.

Teknik Memberus yang Betul
Berus gigi dengan lembut dalam gerakan bulat dan fokus pada garis gusi untuk membersihkan plak.

Gunakan Floss Secara Berkala
Flossing membantu membersihkan kawasan yang tidak dapat dicapai oleh berus gigi.

Gunakan Ubat Kumur Antibakteria
Ubat kumur yang mengandungi chlorhexidine boleh membantu membunuh bakteria di gusi.

Lawatan Berkala ke Klinik Gigi
Dapatkan pemeriksaan dan pembersihan profesional setiap enam bulan untuk mencegah masalah gusi.

Cara Mencegah Gusi Berdarah

Langkah pencegahan adalah kunci untuk mengelakkan masalah gusi. Berikut adalah beberapa tips:

Berus Gigi Dua Kali Sehari
Gunakan ubat gigi berfluorida untuk melindungi gusi dan gigi.

Flossing Setiap Hari
Kebersihan di celah gigi adalah penting untuk mengelakkan plak terkumpul.

Diet Seimbang
Amalkan makanan tinggi serat, vitamin, dan mineral untuk menguatkan gusi.

Kurangkan Gula
Pengambilan gula yang tinggi boleh meningkatkan pembentukan plak.

Hidrasi yang Mencukupi
Air membantu membersihkan sisa makanan dan bakteria dalam mulut.

Elakkan Merokok
Merokok melemahkan sistem imun dan memperburuk kesihatan gusi.

Gusi berdarah mungkin nampak seperti masalah kecil, tetapi ia boleh menjadi tanda masalah kesihatan yang lebih besar. Jangan abaikan gejala ini dan mulakan langkah penjagaan hari ini untuk kesihatan mulut yang lebih baik. Untuk bantuan lanjut, hubungi Klinik Pergigian Prima Senawang melalui WhatsApp untuk temujanji